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餅田コシヒカリのダイエット方法!現在の体重は?痩せて可愛い!

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餅田コシヒカリ

お笑い芸人の餅田コシヒカリさんをご存知ですか?

容姿はぽっちゃり体型ですが、アナウンサーのカトパンに似ていてとっても可愛いんです!そんな今話題の餅田コシヒカリさんですが、数多くのダイエットに励んでは痩せて、リバウンドして・・を繰り返しているようです。

今売れている芸人はブルゾンちえみさんをはじめぽっちゃり体型の方が人気なので、これからブレイク間違いなしの餅田コシヒカリさんについて!

どんな人物なのか、これまでの体重の変化やダイエット方法について調べていきたいと思います^^

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餅田コシヒカリのプロフィール

餅田コシヒカリ

芸名:餅田コシヒカリ

生年月日:1994年4月18日

出身地:宮城県仙台市

身長:149cm

事務所:松竹芸能東京

餅田コシヒカリさんの本名は”持田ひかり

芸名の由来は「お米のように愛され、誰もが知っているコシヒカリのような存在になりたかった」だそうです!とは言っても芸名に本名がまるっと入っているので、これは偶然なのかネーミングにセンスを感じますね♪一度聞いたら忘れられないです。

餅田コシヒカリさんは元々「棚からブタもち」というコンビのボケ担当でしたが、2017年5月に解散し、現在はピンで活動しています。

お笑い芸人の他、女優やタレントとしても活躍しており、SBK48の選抜デブユニットの「松木坂46」メンバーでもあるそうです。

餅田コシヒカリさんは幼少期の頃からピアノを習っていることもあって、その腕前は確かなようです。以前放送された芸能界特技王決定戦「TEPPEN」のピアノ対決にも出演し話題になりました^^

餅田コシヒカリが痩せて可愛い!現在の体重は?

餅田コシヒカリさんは身長が149cmとかなり小柄です。体重はというと元々90kgありました。この身長でこの体重は正直、ぽっちゃりを通りこしていますが・・顔は可愛い!とかなり話題になっています。instagramでもカトパンに似た写真を載せたり、本当に可愛いんですよ~

奇跡の一枚

餅田コシヒカリさん(@mochi0418)がシェアした投稿 –


奇跡の一枚とはまさにこれですね♪

餅田コシヒカリさんはこれまで

90kg→74kg

74kg→86kgと痩せてはリバウンドしてを何度も繰り返していました。

さすがにやばい!と思った餅田さんは再びダイエットに励み現在は22kgも減量に成功しました。

餅田コシヒカリのダイエット方法!

餅田コシヒカリさんがこれまで試した、ダイエット方法はどんなものがあるのでしょうか?

以前餅田さんが試したダイエットは「肉食やせダイエット」というものでした。

元々お米や炭水化物が大好きで90kgという体重になった餅田さんですが、大好きなお米を肉や卵チーズに変えて食べるダイエットに挑戦しました。

このダイエットは「MECダイエット」といって糖質を制限するダイエットのことです。

糖質の原因となる主食、米、パン、うどん、パスタなど・・を食事から抜き、栄養価の高い肉、卵、チーズを主に食べることで自然と糖質制限ができると言います。

もちろん食べ過ぎはよくないですが、肉200g、卵3個、チーズ120gを目安に食事に取り入れるといいそうです。

これに加え一口の量を小さくし、少なくても30回は噛むことを意識すると効果も高いみたいです!なかなか噛み続けることって根気がいることですよね~ただ頑張った先には結果もついてくるようです。

餅田コシヒカリさんの場合は「MECダイエット」の他にジムでトレーニングをしたので日々の運動も欠かさなかったみたいです。これによって体に負担のない健康なダイエットに成功しました。

まとめ

餅田コシヒカリさんについてまとめてみました。

15kg痩せたらダイエット日記を書籍化するとの宣言をし、その夢を叶えているのでそうとうな努力をされたのでしょう!SNSに載せている写真を見ても本当に可愛くて以前よりもっと輝いて見えます^^

これからブレイクが期待される芸人の餅田コシヒカリさん。ダイエットを機にこれまで以上に活躍してほしいです♪

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