２児の母である
女優の安達祐実さん
instagramやブログで投稿する写真が
おしゃれだと
とても話題にもなっていますよね★
安達祐実さんといえば
「家なき子」
子役をしていた頃から
私も安達祐実さんが大好きなので
出産をしても変わらない
むしろ歳を重ね
キレイにさらに可愛くなっている
その姿に憧れる方も
多いのではないでしょうか★
2児を出産した安達祐実さんが
第２子出産後初のイベントに出席
「DGセラム」のRPにメイプル超合金と参加。
出産前と変わらない
その姿に驚きの声が！！
安達祐実さんの
痩せた姿
産後のダイエット方法や体重
子供と旦那
気になることを調査しました(*ﾟ▽ﾟ*)
安達祐実のプロフィール
名前：安達祐実（あだちゆみ）
本名：長谷川祐実（はせがわゆみ）
生年月日：1981年9月14日
星座：：おとめ座
出身：東京都
血液型：A型
身長：153ｃｍ
安達祐実の旦那は？
安達祐実さん以前は
スピードワゴンの井戸田さんと
2005年に結婚し
2009年1月に離婚したのは有名ですよね。
現在の旦那様は
桑島智輝(くわじまともてる)さん
岡山県の出身で現役カメラマンです。
数々の有名人の写真集を
手がけるほどの腕前だそうです★
もちろん妻である安達祐実さんの
写真集も担当しています。
安達祐実の子供は？
第２子を出産した
安達祐実さんですが
第一子は井戸田さんとの間に産まれた子供です。
2006年4月に産まれたので
もう10歳と結構大きいですね＾＾
名前は凛ちゃんというそうです。
顔出しはしていませんが
よくブログにも出てきて安達祐実さんとの
仲睦まじい様子を紹介しています。
きっと安達祐実さんに似て
娘の凛ちゃんは可愛いんでしょうね♡
第二子は現在の旦那さん
桑島智輝さんとの間に産まれた子供です。
今年2月に第二子である男児を出産しました。
名前や写真は
公開されていませんでした(´；ω；｀)
安達祐実の現在の体重は？
安達祐実さんの身長は153ｃｍと
見た目の通り小柄なイメージですよね。
体重は37ｋｇとかなり痩せています。
現在は体重も戻ったということなので
35ｋｇ前後といったところでしょうか。
身長が150ｃｍ代で
体重が30ｋｇ代だとかなりの細身ですね。
テレビで見ても痩せているので
実物はもっと痩せて可愛いんでしょう(*ﾟ▽ﾟ*)
安達祐実の産後のダイエット方法は？
安達祐実さんは第二子出産の際に
12ｋｇ増加したとか(´・ω・｀)
妊娠中は10ｋｇ以内であれば
体重が増加してもいいと言われています。
もちろん個人差はありますが！
産後はなかなか体重が落ちないものです。
出産後は育児に終われ自分の身体のケアが
できない・・・という方は
多いんではないでしょうか。
しかもその体重を
2ヶ月で落としたとは驚き(;ﾟДﾟ)!
安達祐実さんのダイエット方法は
出産後、自宅で腹筋やストレッチをして
体重を落としたようです。
どんなダイエットをしたのか
ぜひとも詳細が知りたいです！！
育児に関しては長女である娘さんが
おむつを変えたり
ミルクを飲ませたりとかなり
協力してくれているようです。
優しいお姉さん！
安達祐実さんも自慢の娘さんでしょうね(´∀｀)
とてもいい兄弟になりそうですね♪
安達祐実の痩せた姿は？
産後のイベントでその姿を見せた
安達祐実さん
カワイイ・・(*´д｀*)
劣化するどころかキレイになってます。
安達祐実さんのような
素敵なママになりたいです★
まとめ
2児を出産し産後復帰した
安達祐実さん
昔と変わらない可愛さでこれからも
テレビでママとして女優として
活躍することを楽しみにしています。
